Rote-Bete-Walnuss-Dip
Leuchtend magenta, erdig-süß und mit gerösteten Walnüssen. Der Dip, der jedes Board sofort besser aussehen lässt.

TL;DR
Vorgegarte Rote Bete spart Zeit, geröstete Walnüsse bringen Biss und Nuss-Aroma. Ein Löffel Joghurt hebt die Farbe optisch nochmal – und Dill macht daraus einen echten Klassiker.
Passt zu deinem Anlass
Zutaten
- Rote Bete · vorgegart250 g
- griechischer Joghurt150 g
- Walnüsse · geröstet60 g
- Zitronensaft1 EL
- Kreuzkümmel1 TL
- Olivenöl2 EL
- Dill, Salz, Pfeffer
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Zubereitung
- 1
Walnüsse in einer trockenen Pfanne 3 Minuten rösten, abkühlen lassen, ein Drittel beiseitestellen.
- 2
Rote Bete, Joghurt, Walnüsse, Zitronensaft und Kreuzkümmel fein mixen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 3
In eine Schale spachteln, Olivenöl, restliche Walnüsse und Dill darüber.
Nährwerte pro Portion
kcal
165
Protein
5 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
10 g
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